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Nov 23, 2023

3 dicas de um cirurgião plástico holístico para tratar a pele frágil e enrugada

Anthony Youn, MD, pode ser um cirurgião plástico certificado, mas seu objetivo é, em última análise, manter os pacientes fora da sala de cirurgia. Isso não quer dizer que ele se recuse abertamente a realizar uma cirurgia - ele

Anthony Youn, MD, pode ser um cirurgião plástico certificado, mas seu objetivo é, em última análise, manter os pacientes fora da sala de cirurgia. Isso não quer dizer que ele se recuse abertamente a realizar uma cirurgia - ele apenas prefere esgotar todas as intervenções no estilo de vida antes de recomendar que alguém vá à faca (é por isso que ele acrescenta “holístico” ao seu título de cirurgião plástico). Os hábitos de longevidade da pele a longo prazo sempre superarão as soluções rápidas, acredita ele, e certamente concordaríamos com esse modus operandi.

Portanto, quando se trata de tratar a pele enrugada, Youn tem algumas dicas a considerar antes de recorrer a métodos mais invasivos. Encontre seus conselhos essenciais com antecedência.

A perda de colágeno é um dos principais culpados pela pele enrugada, já que o composto proteico crítico é o que ajuda a pele a parecer esticada e carnuda. À medida que os seus níveis naturais diminuem com o tempo, você pode começar a ver a sua pele “enrugar” e ficar mais frágil.

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É por isso que Youn é rápido em elogiar os suplementos de colágeno para a saúde da pele: “Estudos mostram que tomar um suplemento diário de colágeno hidrolisado pode engrossar o colágeno da pele,1”, observa ele em um vídeo recente do TikTok. Eles fazem isso promovendo a produção natural de colágeno2 e outras moléculas que compõem a pele, como a elastina e a fibrilina.

Sem mencionar que foi demonstrado que os suplementos de colágeno apoiam os níveis de hidratação da pele com o uso regular; um ensaio clínico duplo-cego, randomizado e controlado por placebo descobriu até que os níveis de umidade da pele dos participantes eram sete vezes maiores3 do que aqueles que não tomaram suplementos de colágeno. Por que mencionamos isso? Pois bem, a falta de hidratação só agrava o aspecto enrugado da pele, por isso os especialistas aconselham priorizar a hidratação interna e externa.

Agora, a distinção hidrolisada de Youn é importante, pois os peptídeos de colágeno hidrolisado são absorvidos mais facilmente4 pela corrente sanguínea e pelo corpo do que as moléculas de colágeno de tamanho normal. Certifique-se de escolher a fórmula certa para seus objetivos de pele – nós fizemos o trabalho braçal para você com esta lista selecionada de pós de colágeno.

“Foi demonstrado que o retinol ou a tretinoína com prescrição médica engrossa a derme, ou a camada mais profunda da pele”, diz Youn. Especificamente, o retinol pode aumentar a produção de colágeno na pele5, reduzindo assim o aparecimento de linhas finas, rugas e enrugamento. Ele faz isso acelerando o ciclo natural de renovação da pele, acolhendo células da pele mais jovens e saudáveis, que podem produzir melhor colágeno. (Aqui você pode encontrar nossos soros de retinol favoritos de todos os tempos.)

É claro que o retinol não é para todos e pode causar irritação em áreas mais sensíveis, como pescoço e peito. Nesse caso, “você também pode tentar aplicar soros ou cremes de bakuchiol e ácido hialurônico na pele”, sugere Youn. “O Bakuchiol funciona de forma semelhante ao retinol para engrossar a pele, e o ácido hialurônico hidrata poderosamente a pele e reduz a aspereza.”

Estudos mostram que o bakuchiol tem benefícios semelhantes ao retinol, sem efeitos colaterais negativos6, tornando-o uma alternativa válida. O ácido hialurônico, o adorado umectante, introduz água na camada superior da pele - e, novamente, a umidade é crucial para combater a aspereza. Apenas certifique-se de selar tudo com um creme facial ou loção corporal de alta qualidade.

Se você tiver meios, Youn recomenda considerar tratamentos em consultório, como Morheus8 ou lasers fracionados. O primeiro procedimento envolve microagulhamento, onde um dispositivo insere minúsculas agulhas esterilizadas na pele para estimular a cicatrização e estimular a produção de colágeno, junto com radiofrequência para acelerar a cicatrização e estimular ainda mais o colágeno; o último envolve a remoção das camadas superiores da pele com lasers especiais e sua substituição por tecido saudável.

Ambos, como você pode imaginar, exigem algum nível de tolerância à dor e tempo de inatividade. Mas se você tentou os métodos acima e ainda acha que sua pele enrugada persiste, não custa nada avaliar suas opções de nível profissional. Claro, você deve procurar um profissional de sua confiança e optar por uma consulta antes de iniciar o tratamento.